“卒死並不是我擔憂的，脫髪才算是”。目前在90後人群中早已流行起來這話了。卒死這樣的事情很有可能很多人都會覺得離自己較遠，壓力掉髮可是脫髪這類很有可能不爭朝夕相對應的事，毫無疑問困惑了很多人的，尤其是年輕女性。年青人究竟為什么這么容易脫髪呢?先來了解一下脫髪病因。
脫髪病因，離不了這五個方面
1、精神性脫髪
精神壓力大，比較容易給身體所帶來的壞危害便是脫髪。其實很多人可能也留意到了，壓力掉髮精神實質壓力大的時候經常完的頭髪會增加。主要是因為人精神狀態一旦處在極度緊張，或是壓力太大負擔過重時，身體的立毛肌會收攏、中樞神經會出現混亂，頭髪毛囊頭髪生長發育發生變化，長此以往造成頭髪生長作用抑止，頭髪進入休止期而出現脫髪。
因此日常日常生活，保持穩定輕松的心情情況非常重要，即便壓力很大也要懂得去釋放出來。
2、內分泌失調脫髪
假如人體內分泌系統紊亂，很容易引起各種各樣內科疾病，在其中也包括脫髪。女人甩頭髮頭髪生長受好幾種內分泌激素產生的影響，當身體內分泌異常，自然就會危害頭髪的成長發育。最常見的是女性在經期、分娩後和更新期這種敏感階段。
3、營養缺乏症脫髪
說白了這便是營養不足而造成的脫髪了。頭髪雖然沒有徹底屬於我們身體以內，可是頭髪營養的一樣與身體新陳代謝相關。人體假如缺乏營養或基礎代謝出現異常，非常容易體現在頭髪分岔發質差，頭髪顏色發黃損傷等，乃至脫髪掉髪。
因此現在不少愛美的女孩子也會經常按時去美容院維護保養頭髪，還可以多吃一些蔬菜水果、海帶絲、核桃肉、黑芝麻粉等有利於頭髪生長食材。
4、病症性脫髪
身體假如部分或系統發生了病症，一樣也會導致脫髪。就像我們最經常聽到的放化療，不良反應是伴隨很嚴重的脫髪。也有一部分人得了一些皮膚疾病，像常言道的“斑禿”，也會有一些全身上下頭髪脫落表現的。只需治好了病症，頭髪還會跟重新再長出。
5、周期性脫髪
許多對自身頭髪認知度高的人也會留意到，掉頭髪跟不一樣時節有一定的關系。一般在夏天非常容易脫髪，由於夏季溫度高，頭髪在熱漲冷縮的基本原理下毛孔擴大，比較容易掉下來。而冬秋季節溫度降低，毛孔反倒會合閉。
此刻也無需過度擔心，只需調理好飲食結構，生活規律，常健身運動，對脫髪也有很大的幫助。
