天轉涼來越冷，脫發的問題似乎越來越嚴重。很多可愛的人總是談論脫發和禿頂，每天擔心自己的發際線...但是，你真的脫發了嗎?其實脫發脫發也是有標准的，不如一起來看看。
三個標准，測試你的脫發程度:
1脫發:頭發有一個自然脫發期。一般情況下，一個人每天脫發30-100根。如果每天脫發超過100根，就要警惕。
2持續時間:偶爾不用擔心過度脫發，但如果持續2-3個月，很可能是病理性脫發。
3脫發形態：脫發形態能反映脫發的嚴重程度，臨床上將脫發分為七個等級，五級以上會出現不可逆的脫發症狀：M型發際線，明顯露頭皮，禿頂等…
面對季節性脫發，我該怎么辦?
首先，面對脫發，要從改善飲食習慣入手。夏天晝長夜短，天氣熱，很多人都有熬夜的習慣。晚上，他們應該吃一些冷飲和宵夜。但這種習慣要隨著天氣轉涼後逐步糾正。保證充足的睡眠和合理的飲食習慣是頭發健康的關鍵，不僅是季節性脫發，還有很多脫發症狀，其實都是身體或者精神脫髮中醫。
其次，保持正確的日常護發習慣，不要輕易進行化學染發，使用各種產品，不要使用過熱的吹風機，這些習慣會嚴重損害我們的頭發健康，進一步導致頭發脫落。如果你有經常染發燙發的習慣，最好改正。
最後，也是最重要的擇合理的洗發水產品。
頭發質量取決於頭皮是否健康。
溫和清潔頭皮相當於清潔布滿灰塵的皮鞋。頭發質量在於頭皮是否健康。這裏的溫柔不是一句無矽油就能打發的，因為我們頭皮發癢、頭皮屑、過敏的罪魁禍首是刺激性表面活性劑、香料和防腐劑。推薦大家，盡量選擇無矽油或氨基酸的類型，這樣的洗發水能讓頭發看起來更密更有造型，頭發不易變油，長時間保持清爽。
用中藥小妙招拯救日漸稀疏的頭發!快收藏吧!
隨著社會的快速發展，中青年脫發比例不斷增加。有大量的年輕人過早脫發，脫發是現代年輕人心中的一個噩夢，不僅影響了美容，嚴重甚至造成了巨大的心理障礙。面對脫發該怎么辦?事實上，脫發是一種疾病。既然是病，那就是對症治療，只要方法得當完全可以治療。...
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